Aprašymas
Programa:
- lose weight
- stop being afraid of change and finally take action
- to feel great and to believe that changes can be implemented in the long term
- reduce cholesterol
- lower blood pressure
- reduce excessive glucose levels
- discover the joy of eating without the guilt.
The courses are conducted by Vaida Kurpienė, lecturer , dietitian, author of popular books . Courses start on October 22. (Tuesday) 6:00 p.m. Frequency – once a week, Tuesdays at 18:00. The place is a special closed Facebook group – it’s convenient , because if you can’t attend, you’ll find both the recording of the lecture and the materials to be distributed right there. If necessary, you can watch the lectures several times, and ask questions in the comments.
- 4 grupės susitikimai / paskaitos – kartą per savaitę, antradieniais 18:00;
- klausimų-atsakymų sesijos po seminarų bei specialioje Facebook grupėje;
- daloma medžiaga: schemos, lentelės, produktų sąrašai;
- paskaitos ir jų įrašai.
Įsigiję mokymų programą:
- Būsite prijungti į uždarą Facebook grupę, kur galėsite žiūrėti gyvus mokymus, dalyvauti diskusijoje ir rasti bendraminčių.
- Mokymų įrašus galėsite žiūrėti net 6 mėnesius nuo kurso pradžios. Tai padės jums geriau įsisavinti informaciją, galėsite video peržiūrėti kelis ar keliolika kartų ir gautą informaciją pritaikyti savo gyvenime.
- Po mokymų galėsite dalyvauti gyvose klausimų-atsakymų sesijoje ir užduoti jums rūpimus klausimus. Visada gausite atsakymus, kurie iškilo žiūrint mokymus. Šie video bus taip pat prieinami pusę metų nuo mokymų pradžios.
- Kartu su paskaitomis gausite praktines užduotis ir dalomąją medžiagą. Tai padės įsisavinti mokymų medžiagą ir pasiekti geresnių rezultatų per trumpesnį laiką.
DABAR šį kursą galite įsigyti ne tik GERIAUSIA KAINA, bet ir gausite 2 dovanas ir 2 nuolaidas.
DOVANOS
- DOVANA. Bukletas el. formatu apie sveikus užkandžius ir pavakarius, kuris padės jums sveikiau gaminti maistą ir gauti greitesnį rezultatą.
- DOVANA. Bukletas el. formatu apie pusryčius, kruopas ir pagardus, kuris padės jums kiekvieną rytą pradėti su sveikomis idėjomis pusryčiams.
NUOLAIDOS
- NUOLAIDA. 10% nuolaida 28 dienų mitybos planui su 120 receptų, kuris jums padės dar aiškiau žinoti, ką turite dienos metu valgyti. Perkant su šiuo kursu (įdėjus į krepšelį) nuolaida mitybos planui galioja automatiškai. Mitybos planą su nuolaida galėsite įsigyti per 4 mėnesius po kurso įsigijimo datos, perkant tuo pačiu el.paštu. Mitybos planų, įsigytų su nuolaida, kiekis neribojamas.
- NUOLAIDA. 50 % nuolaida paskaitai Virškinimo sistemos veikla ir maisto derinimas, kurią įsigysite už 18 Eur, vietoje 36 Eur.
| Paskaitos tema | Paskaitos data | Paskaitos laikas |
| 1. Mitybos režimas. Kiek kartų per dieną valgyti ir kada? Protarpinis badavimas, 3 ir 5 kartų valgymas. Kurį pasirinkti jums asmeniškai? (Paskaita + klausimų/atsakymų sesija) | 2024-10-22 | 18:00-19:30 |
| 2. Ką valgyti ir ko vengti lieknėjant bei kokia daržovių reikšmė lieknėjant? (Paskaita + klausimų/atsakymų sesija) | 2024-10-29 | 18:00-19:30 |
| 3. Kaip susidėlioti savo mitybos planą per 15 minučių? Praktinis užsiėmimas. (Paskaita + klausimų/atsakymų sesija) | 2024-11-05 | 18:00-19:30 |
| 4. SKYSČIAI: nuo vandens iki sulčių. (Paskaita) | 2024-11-12 | 18:00-19:30 |
*Paskaitų eiliškumas gali būti pakeistas.
**Mokestis už kursus negrąžinamas, neperkeliamas ir nekeičiamas į kitas paslaugas.
***Kursas Jums kainuos 97 eur, jeigu per paskutinius 3 mėnesius esate įsigiję 28 dienų online kursus arba mitybos planą.
Nuolaida bus pritaikyta automatiškai užsakymo apmokėjimo puslapyje, kai įvesite savo el. pašto adresą ir pereisite į kitą laukelį. Nuolaidos nėra sumuojamos. Jeigu nuolaida nebuvo pritaikyta automatiškai, parašykite į registracija@vaidakurpiene.lt, patikrinsime / sutvarkysime.
***Nuolaidos nesumuojamos.
savareika.edvinas@gmail.com –
great